最近夜寝る時間になると、頭が冴えてしまって寝付けない。昨日もいろいろ考えていたら朝4時半になってしまった。5時半ごろ、長男にミルクをあげて、それからしばらく寝てくれたので、3時間くらい眠ることができたのでよかった。私が頭痛で横になりたいときや…
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